Seelachsfilet mit spinat und käse rezepte

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Abnehmen mit Low Carb oder „4 Kilo in 5 Wochen“

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Seelachsfilet ist zum Beispiel ganz lecker - und mal eine Alternative. Seelachsfilet auf Karotten-Tomaten-Frischkäse-Bett
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Seelachs mit Spinatkruste

Seelachs mit Spinatkruste

Toast, Spinat, Tomaten, Käse, Knoblauch und Sahne verkneten. Käse und Toastbrot würfeln. Mit Salz und Pfeffer kräftig würzen
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Gefüllte Auberginen mit Thymian-Mandel-Creme

Gefüllte Auberginen mit Thymian-Mandel-Creme

Seelachsfilets an buntem Pfannengemüse mit Feta. Dazu gab's Spinat, den ich mit etwas Olivenöl, frischem Knoblauch, Oregano und Zitronensaft in der Pfanne geschwenkt hatte
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Seelachs mit Spinat-Käse-Haube

Mit Salz, Pfeffer und Muskat würzen. Spinat und Käse darauf verteilen. Zwiebeln und Knoblauch schälen, fein würfeln
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Fisch-Spinat-Auflauf

Soße, Nudeln, Fisch und Spinat in eine gefettete Auflaufform schichten, mit Lasagneplatten und Soße abschließen